私のこと

宣言します。ダイエットします。

 

こんにちは。

息子の通う小学校から不織布マスクの有効性に関するお知らせが届きました。
でも「不織布マスクをつけてください」という記載は一切なかったです。

強制はできないにしても「お願い」もできないんですね。
やっぱり布マスクと比べると費用がかかるからでしょうか。
(通学や習い事で見る限りでは、大多数が不織布マスクです)

 

体型がなかなかのボリュームになってきました

 

仕事をしていた頃から1kg増えました。
そして3年前と比べると2〜3kg増えています。

加えて、超引きこもり生活なこともあり、体脂肪率が上昇しています。

となると。

 

結構マズい領域に入ってきました。

 

体重と体脂肪率が増えつつあるのは分かっていました。
スキニーデニムを履いて座ると、お腹に余分な肉が溢れるのも分かっていました。

ただ最近、オーバーサイズの服を着ることが多く、
通勤していた頃と比べて膝丈スカートを履くこともなくロング丈ばかり。

現実から目を逸らしていたというアレです。

 

寝かせ玄米を食べ始めて体重は少し減少傾向だったのですが、
最近おいしい白米に出会ってしまい玄米が飛び飛びになっていたんです。
そしてリングフィットもサボりがちなんです。

 

結果、体重も増え、体脂肪率も増え、
見た目で言えば、お腹からお尻にかけて、ものすごく「おおきくなった」んです。

 

宣言します。
痩せます。ダイエットします。

 

目標①:数値

 

体重はマイナス3kgの46.5kg

体脂肪率はマイナス5%の22.0%

期限は3ヶ月。11月末。

 

思い返すと体重は数年前まではこれだったんです。
その時も決して痩せ型ではなかったはずなんですけど、どうしてこんなことに。

おまけですが、46.5kgって数字だけ聞くと、結構軽く聞こえませんか?
でも私153cmしかないんです。その上頭が大きくて手足がすごく短いんです。
今の49.5kgはなかなかのボリューム感です。

 

目標②着たい服

 

数字だけだとちょっと目指すところが曖昧なので、着たい服を考えてみます。
今までずっと丸顔の手足が短い低身長で生きてきているので、「すっきり見える」を最優先にしてきました。
でもそれを取っ払ってみて、「着てみたい服」はなんだろう・・・

 

①ショートブーツ

長すぎないスカートにショートブーツを合わせるのすごくかわいいですよね。

でも私足首ないので、痩せたところでファスナー上まで上がらないかもしれないです…

 

②細身のストンとしたワンピースやスカート

かわいー。
こういう薄手の細身の体のラインに沿う服は華奢ーな人が着るとオシャレなんですよね。
横から見るとお腹が薄い人に憧れます。
あと華奢な人は同じく体のラインを拾うニットワンピも似合う。

 

③テーパードパンツ

こういう「普通」のパンツが絶望的に似合いません。
テーパードは本当に足が短く見えます。

足の短さはどうにもなりませんが、低身長でも痩せたらこういうパンツをローファーで履いてカッコよくなるんでしょうか。

ブーツカットがうっすら流行りかけていますが、ブーツカットの方が足が長く見えますよね。10年前にすっごい高いデニムを履いていた思い出。

 

定期報告します

 

痩せないかなーと思っているだけでは痩せないので、ここで宣言します。
私痩せます。がんばります。

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